หากใครที่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดหัวไมเกรนหรืออาการปวดหัวอันเกิดจากความเครียดในการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวันกันอยู่ละก็ ลองหันมาดูอีกหนึ่งทางที่อาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นที่สำคัญเป็นวิธีที่ทำได้ด้วยตัวเองแบบฟรีๆอีกด้วย นั่นก็คือแอพที่มีชื่อว่า Yoga for Migraines ซึ่งจะมีวิธีการฝึกโยคะ พร้อมท่าทางและเสียงดนตรีบรรเลงเพื่อช่วยผ่อนคลาย เรียกได้ว่าใครที่อยากลองเล่นโยคะด้วยตัวเองแถมยังได้สุขภาพที่ดีและยังไม่ต้องเสียเวลาและเสียเงินแพงๆกับการไปเข้าคอร์สแล้วละก็ ต้องลองมาดาวน์โหลดไปทดลองกันดู ดาวน์โหลดฟรีเวลาจำกัดเท่านั้น
